Image

CBD doseren: hoe doseer je het op de juiste manier?

Hoewel CBD geen psychoactieve effecten heeft op de hersenen, kan overdosering bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken. Ontdek hoe je de juiste dosis CBD voor jou kunt berekenen.

Artsen raden aan om een paar druppels cannabidiol per dag te nemen. Het is echter niet altijd makkelijk om te weten of je de beste dosering neemt of niet. Om daar achter te komen, moet je beginnen door rekening te houden met bepaalde parameters voor deze evaluatie. Deze zijn :

  • je gewicht ;
  • je lichaamschemie;
  • de concentratie van CBD-olie;
  • de redenen en verwachtingen om het in te nemen.

Zoals je ziet is er niet één dosering voor iedereen. Soms zul je met vallen en opstaan de dosering moeten vinden die voor jou geschikt is. Er zijn echter online calculators die je het leven makkelijker kunnen maken.

Opgemerkt moet worden dat het endocannabinoïde systeem verantwoordelijk is voor interacties met cannabidiol. Dit verandert naarmate de fysiologie van elk mens toeneemt.

Duidelijker gezegd zijn er enkele aanwijzingen die je kunnen helpen het exacte cannabidiolgehalte te vinden dat aan je verwachtingen voldoet.

Houd rekening met je lichaamsgewicht

Zoals met alle stoffen zullen mensen die veel zwaarder zijn meer CBD nodig hebben om van de effecten te genieten. Om de dosering op dit niveau te bepalen, neem je gewoon 1 tot 6 MG per 5 kilo lichaamsgewicht. Natuurlijk hangt dit alles ook af van je verwachtingen.

Ga geleidelijk te werk

Het is ten strengste verboden CBD te consumeren op andermans dosering te gebruiken. Neem de tijd om uit te zoeken wat je eigen lichaam nodig heeft. Ieder mens heeft zijn eigen behoeften op het gebied van levensstijl en gezondheid. Als je eenmaal een idee hebt van de gemiddelde hoeveelheid op basis van je gewicht, moet je nu observeren hoe je lichaam reageert.

LEES  Is CBD effectief tegen rugklachten en spit?

Begin met zeer kleine doses. Als je geen effect merkt, kun je het niveau gaandeweg verhogen totdat je gunstige effecten opmerkt.

Houd rekening met je medische toestand

Merk op dat de dosering van cannabidiol zal verschillen tussen de mildste en meest complexe symptomen. Win indien mogelijk medisch advies in om te voorkomen dat je een fout maakt. Voor milde gevallen kun je beginnen met microdoses van tussen de 0,5 en 20 mg per dag. Dit wordt bijvoorbeeld aanbevolen voor mensen die een slaap- of stemmingsstoornis willen corrigeren. Dit geldt ook voor mensen die last hebben van misselijkheid, hoofdpijn, stress, ontstekingen, enz.

Voor gemiddelde gevallen moet je dagelijkse dosering tussen de 10 en 100 mg liggen. Deze hoeveelheid komt overeen met mensen die lijden aan pijn, angst, depressie, ontstekingen, enz. Tot slot zijn er de macrodoses, die variëren van 100 tot 800 mg per dag. Dit moet worden voorgeschreven door een arts voor zeer ernstige gevallen zoals epilepsie, kanker, enz. De zorgverlener zal ook rekening houden met je medische geschiedenis en contra-indicaties bij het berekenen en bepalen van je dosering.

Je hebt nu een idee van de verschillende details waar je rekening mee moet houden als je op zoek bent naar de beste CBD dosering. Het is ook de moeite waard om erop te wijzen dat deze details veel relevanter zijn voor het gebruik van CBD olie. Dit is de gemakkelijkste vorm om te doseren. Capsules kunnen ook nuttig zijn om overdosering te voorkomen.

Meest recente artikelen

Je bent misschien ook geïnteresseerd in

Deel dit:
  • Home
  • Cbd tips
  • CBD doseren: hoe doseer je het op de juiste manier?